国際派GIRLsのディープな話

海外旅話や英語の勉強方法、国際恋愛!あらゆる角度から世界について赤裸々に語ります

【ストレスフリー】自然の癒しのおかげで楽に生きることを知る~趣味は登山です~

 

こんにちは!綾子です⭐︎

 

 

皆さまいかがお過ごしでしょうか。

 

私は最近、

本の要約系YouTuberにハマってます。

特に心理学系。😳

「反応しない方法」、「嫌われる勇気」、「図解社会心理学」などなど。

 

本自体を読むのは

ちょっとハードル高いけど

YouTubeだと肩の力を抜いて気になったとこだけ聞く、聞き流すのにちょうどよくって。

 

へー、と思うことがたくさんで

心が軽くなって救われてます。

 

というのも最近はというかここ1年、かなり自分の中で悶々とする日が多く、

何をしても心が晴れなくて、早くこのよく分からないモヤモヤから抜け出したい、楽になりたいと思って病んでたんです。笑

 

色んなことを試行錯誤しただけで終わったと。YouTubeやってみたりボイスメディアに参戦してみたりと、前に進んだのかよく分からない、とにかく思い立ってやってみる、ってことをただ繰り返して結果を出せずに終わったと。

 

自分としては棒に振った1年、2020年度だったなとそんなふうに振り返って思ってしまうほど、自分を肯定できず自分を大切にできないほど病んでいました。笑

 

努力が足りなかっただけ、気の持ちようかもしれないけど。🤔

 

              

でもやっとそんな病み病みな自分から今日は脱却できたんです。

ちょー久々に、一日がっつりネイチャーを感じる外出をしてきたことで。⛰️

 

おそらく相方のエリと2020年の7月に山形旅行に行ったぶりかなー。

 

「meetup」というツールを利用して

登山に行ってきました。


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meetup」とは、ざっくり言うと、ジモティの国際交流版、共通の趣味を持った外国人を交えた交流ツール、のこと。

コロナもあるからあんまり大きい声でおすすめできないけど(https://www.meetup.com/ja-JP/#_=_)

 


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木や水から漏れ出るマイナスイオン、鳥の囀り、眩しくて暖かい日光を感じながら

行き交う見知らぬ人と挨拶を交わす。


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昇り、しんどーいと思いながらも

心がどんどんほぐれて、めっちゃリラックスできているのを感じて。


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あー、やーっと自分のエネルギーチャージ方法を見つけれた、

と思いました。コロナで海外行けなくて趣味を奪われた、外国にいる友達と会えないし、国内旅行なんて行っても日本だし、楽しくない、意味ない、なんて酷いことを思っていたのに

 

登山。久々に、旅に出るときのあのワクワク感に似てる、この刺激懐かしい、

あぁいいー、、、と登山の魅力に気づいてしまいました、、


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頂上から見る景色はやっぱり感動モノ。

 

地球に私は存在していて、もっと自分を肯定してあげよう、自分では解決できないことに対して悩むなんてちっぽけすぎる。と山が教えてくれました。😳

 

今回はすがる思いで参加したんですが

行くことを決めた自分を褒めたいし

今回出会えて仲良くしてくれた仲間にほんとに感謝したいです。

 

そして岩湧山、ありがとうー!

いい天気に恵まれてすごく気持ちよかった。幸せを噛み締めました。

 

これからは時間さえあれば山に登る人になってるかもしれないくらいです。😳

山登り、ご興味ある方、

ぜひご一緒しませんか!

 

 

✨おまけ✨

一緒にのぼった中国の方から

いただきました。🥺
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カルディとかアイハーブで海外のモノを買ってたのですがやっぱり日本でなかなか手に入らないものを見るとわくわくしますね!

 

 ✨こちらもぜひ✨

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